Selbstempathie ist eine entscheidende Kompetenz im GFK-Prozess. Es braucht Übung, mich mir zuzuwenden und das eigene innere Erleben wohlwollend wahrzunehmen, wenn etwas mich aufwühlt oder niederdrückt. Wie lasse ich mich von meinen Gefühlen führen, aber nicht vereinnahmen? Wie werden meine Bedürfnisse zu wertvollen Lebensimpulsen, die mir Energie schenken und den Weg weisen können? Welcher nächste Schritt ist wirklich stimmig?
Dieser vertiefende Praxistag erweitert das GFK-Erfahrungsfeld mit Elementen aus dem Focusing und legt wert auf die Einbeziehung des Körpers.
Treffpunkt: EJF Beratungsstelle Lösungsweg, Potsdam, Charlottenstraße 127
Zeit: 10 – 16 Uhr, Kosten: 60 Euro
Anmeldung erforderlich
Kontakt: Astrid Schütte Tel. 0331 7308400
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Klaus-Dieter Gens
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